তুলসী পাতার ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে জানুন এখান থেকে
আমি এখানে তুলসী পাতার ক্ষতিকর দিক এবং শুকনো তুলসী পাতার
উপকারিতা সম্পর্কে
আলোচনা করেছি এ বিষয়ে আপনারা অনেকেই হয়তো অনেকে সঠিক তথ্য খোঁজাখুঁজি করেছেন
কিন্তু পাননি আমার এই পোস্টটির মাধ্যমে আপনারা তা জানতে পারবেন তাই দয়া করে শেষ
পর্যন্ত পড়ুন।
এখানে আমি তুলসী পাতার ক্ষতিকর দিক এবং শুকনো তুলসী পাতার উপকারিতা তুলসী
গাছের উপকারিতা বাড়িতে তুলসী গাছ থাকলে তার উপকারিতা তুলসী পাতার উপকারিতা
ইত্যাদি আরো অনেক তথ্য বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব এছাড়া তুলসী গাছ কত প্রকার
কোন তুলসী গাছের উপকারিতা বেশি এগুলো আলোচনা করব এগুলো পরে হয়তো আপনারা অনেক
সঠিক তথ্য পাবেন উপকৃত হবেন তাই অনুরোধ করছি শেষ পর্যন্ত পড়ুন।
ভূমিকা
তুলসী একটি ঔষধি ভেষজউপকারি উদ্ভিদ এই উদ্ভিদের অনেক গুণ রয়েছে তেমনি তার
পাশাপাশি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। তুলসী গাছের অনেক প্রকারভেদ রয়েছে আমাদের
দেশে অনেক যাদের তুলসী গাছ পাওয়া যায় এর মধ্যে কালো তুলসী শ্বেত তুলসী রাম
তুলসী ইত্যাদি। রাম তুলসী মিষ্টি স্বাদের হয় মতে রাম তুলসী কে শুভ বলে মনে করা
হয় ।এটি বাড়িতে থাকলে বাড়ির সুখ শান্তি ফিরে আসে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গের প্রকাশ
ঘটে ধন-সম্পত্তির বৃদ্ধি হয়।একে ভগবান রামের পুজোতে ব্যবহার করা হয়।
বাড়িতে তুলসী গাছ থাকলে বিষাক্ত পদার্থ ঢুকতে পারে না বায়ু বিশুদ্ধ থাকে নানা
রকম পোকামাকড়ের আক্রমণ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। বাড়িতে অসুখ কম হয়। ঠান্ডা
সর্দি কাশিতে তুলসী পাতার রস ব্যবহার করা হয়।এছাড়া ডায়াবেটিস কমাতে ওজন কমাতে
রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে শরীর মন ভালো রাখতে এটি কাজে লাগে। পৃথিবীর
প্রায় সকল অসুখের ঔষধ তুলসী গাছ তুলসী উচ্চ পুষ্টি গুন সমৃদ্ধ একটি গাছ।অনেক
ঔষধি গুন রয়েছে মানসিক চাপ কমাতে ত্বক ফসফুস ক্যান্সার কিডনিতে পাথর রোগের ঔষধ
হিসেবে কাজ করে।
যেমন উপকারী দিক আছে তেমনি অপকারী দিক আছে এটি গর্ভবতী মায়েদের জন্য ভালো নয় এর
জন্য অসময়ে গর্ভপাত হতে পারে ডায়রিয়া হতে পারে যকৃতের ও দাঁতের ক্ষতি করে
ডায়াবেটিস রোগীর জন্য এটা ভালো নাও হতে পারে কারণ এটা রক্তে শর্করার মাত্রা
কমিয়ে দেয়। তাই আমাদের সকল বিষয়ে ডাক্তারের পরামর্শ মতে ওষুধ গ্রহণ করা উচিত।
তুলসী গাছ কত প্রকার ও কি কি
আমাদের বাংলাদেশে তুলসী গাছ খুবই উপকারী একটি গাছ। কারণ এই গাছের অনেক উপকারিতা
রয়েছে এটি বিরুৎ জাতীয় ভেষজ উদ্ভিদ। তুলসী বাংলা শব্দ এর ইংরেজি শব্দ Basil
তুলসী অর্থ যার তুলনা নেই। সারা পৃথিবীতে প্রায় ১৫ প্রজাতির তুলসী আছে ।
বাংলাদেশে পাঁচ রকমের তুলসী গাছ ও ভারতে আরও ৩ প্রজাতির তুলসী গাছ আছে
।বৈজ্ঞানিক নাম: Ocimum Sanctumবাংলাদেশে যে পাঁচ প্রকারের তুলসী পাওয়া যায়
তা হল
কালো তুলসীঃ কালো তুলসী বা কৃষ্ণ তুলসী নামে পরিচিত এই গাছকে
বাংলাদেশ ও ভারতে দেখা যায় এই কৃষ্ণ তুলসী ১৪০ সেন্টিমিটার পর্যন্ত লম্বা হয়
এটি বহু বর্ষজীবী বিরুৎজাতীয় ভেষজ উদ্ভিদ। এর পাতা গাঢ় বেগুনে বর্ণের হয়।
রাম তুলসিঃ রাম তুলসীর পাতা মিষ্টি স্বাদের হয় এর পাতা গাড়ো সবুজ
বর্ণের হয় এর আদি বাসস্থান দক্ষিণ পূর্ব এশিয়ায় ইউনানী চিকিৎসায় এই তুলসী
খুবই ব্যবহার করা হয় রাম তুলসী ২ মিটার লম্বা হয় এই তুলসী গাছ লাগানো খুবই
শুভ বলে মনে করা হয় ভগবান রামের খুবই প্রিয় এই তুলসী গাছ।
শ্বেত তুলসীঃ এই তুলসির ফুল সাদা রঙের হয় ভগবান বিষ্ণুর পুজোয় এ
তুলসীর পাতা ব্যবহার করা হয় এই গাছ বাংলাদেশ ভারতে কম আছে কান্ড রোমশ খাজের
ওপর অবস্থিত থাকে এই গাছ ৬০ সেন্টিমিটার পর্যন্ত উঁচু হয়। বিষ্ণু তুলসী নামেও
অনেকে চেনে।
বাবুই তুলসীঃ বাবুই তুলসী ও একটি ভেষজ উদ্ভিদ এই তুলসী গাছ তিন
মিটার লম্বা হয় মসৃণ কাণ্ড চার কোনা হয় খর রমাবৃত তরুণ অংশ।
বন তুলসীঃ বন তুলসী শক্ত খাড়া হয় এই তুলসী গাছ ৪০ মিটার পর্যন্ত
লম্বা হয়. এটি সুগন্ধিযুক্ত এই গাছের কান্ড পাতা ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়
কাণ্ড সরল প্রকৃতির ও শাখান্বিত হয় অনুরোমশ প্রকৃতির হয় তরুণ অংশ।
ভারতে যে তিন চার প্রকার তুলসী গাছ পাওয়া যায় তা হল
- কর্পূর তুলসি
- লেবু তুলসি
- কৃষ্ণ তুলসী
- রাম তুলসী
- শ্বেত তুলসী
কোন তুলসী গাছ সবচেয়ে ভালো
বাড়িতে তুলসী গাছ থাকলে ভালো কারণ বাড়িতে তুলসী গাছ থাকলে ধন-সম্পদ বৃদ্ধি
হয় ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি হয় সুখ সমৃদ্ধি আসে। কালো তুলসী শ্বেত তুলসী রাম
তুলসী ইত্যাদি যেকোনো একটি গাছ থাকলেই উপকার হবে। হিন্দুরা মনে করেন যে রাম
তুলসী থাকলে ভালো কারণ রাম তোল সে ভগবান রামের পূজার জন্য ব্যবহার করা হয়।কালো
তুলসী ডায়াবেটিসে কমাতে ওজন কমাতে ঠান্ডা সর্দি কাশি হলে এ পাতার রস ব্যবহার
করা হয়।
কালো তুলসী গাছ দেখতে কালো বেগুনি রঙের হয় এর স্বাদ ও মিষ্টি নয় অন্যদিকে রাম
তুলসীর স্বাদ মিষ্টি হয় তুলসী হলো দেবী লক্ষ্মীর প্রতীক রাম তুলসী কে শুভ বলে
মনে করা হয়। তুলসী গাছ ঔষধি কাজে ব্যবহার করা হয় এর অনেক আয়ুর্বেদ গুণ আছে
বাড়িতে রাম তুলসী থাকাই ভালো রাম তুলসী গাছ থাকলে সেই বাড়িতে সুখ শান্তি
সমৃদ্ধে আসে।
তুলসী গাছ ও পাতার উপকারিতা
আমরা সবাই জানি তুলসী গাছ ও পাতার অনেক উপকারিতা রয়েছে কারণ তুলসী গাছ একটি
ঔষধি গাছ। তুলসী পাতাখালি চিবিয়ে খেতে লাগলে একটু তিতো ঝাঁজালো লাগে কিন্তু এর
অনেক গুন আছে। বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় তুলসী গাছ ও পাতা ব্যবহার করা হয়। এতে
করে অনেক মানুষ জটিল রোগের সমস্যা থেকে মুক্তি পায়। আদিম যুগে তুলসী পাতা দিয়ে
অনেক জটিল রোগের চিকিৎসা করা হত। তুলসী গাছ ও পাতার উপকারিতা সম্পর্কে নিজে
বিস্তারিত আলোচনা করা হলোঃ
তুলসী গাছের ঔষধি গুনঃ তুলসী গাছের পাতা শিকড় অনেক রোগের ঔষধ
হিসেবে ব্যবহার করা হয় ঠান্ডা সর্দি কাশি ইত্যাদি তে এই পাতার রস খাওয়ালে
উপশম হয় ডায়াবেটিস কমে ওজন কমে । ফুসফুস ত্বক ক্যান্সারের প্রতিরোধ করে মূত্র
বর্ধক হিসেবে কাজ করে রক্তে ইউরিক এসিডের পরিমাণ কমিয়ে আনতে সাহায্য করে।
তুলসী গাছের উচ্চ পুষ্টিগুণঃ তুলসী ছোট গাছ কিন্তু এর অনেক পুষ্টি
উপকারিতা আছে তুলসী পাতার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ সি কে আইরন ক্যালসিয়াম
ফসফরাস ম্যাগনেশিয়াম পটাশিয়াম ইত্যাদি। এতে অনেক ফাইবার ও প্রোটিন আছে তুলসী
পাতার চা বানিয়ে খাওয়া যায় এতে শরীর ও মন ভালো থাকে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করেঃ তুলসীতে আছে ভিটামিন সি ও জিংক
এর কয়েকটি পাতা গ্রহণ করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। মূত্র বর্ধক ত্বক
ফসফুসের ক্যান্সার নিরাময়ে রক্তে ইউরিক এসিডের পরিমাণ কমিয়ে অন্ত্রের প্রদাহ
শান্ত করে লিভার ক্যান্সার ও কিডনিতে পাথরের সমস্যা কমে আনতে সাহায্য করে এতে
এন্টি ব্যাকটেরিয়াল এন্টি ফাঙ্গাস বৈশিষ্ট্য রয়েছে
মানসিক চাপ কমাতেঃ তুলসী গাছ মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে বাড়িতে
তুলসী গাছ থাকলে শরীর মন ভালো থাকে ইতিবাচক শক্তির উদ্ভব হয় মস্তিষ্কের
ডোপামিন এর মাত্রা সমতা রাখে নিদ্রাহীন তা বিষন্নতা ও নার্ভাস কমিয়ে আনতে
সাহায্য করে শারীরিক ক্রিয়া কলা বিপাক আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে। এর পাতা খেলে মন
ভালো শান্ত ও মেজাজ ভালো থাকে।
বায়ু বিশুদ্ধ করেঃ তুলসীকে বিশুদ্ধতার প্রতীক বলা হয়। তুলসী গাছ
বাড়িতে থাকা বিষাক্ত পদার্থকে বাড়ি থেকে বের করে দিতে সাহায্য করে এটি কার্বন
ডাই অক্সাইড সালফার ডাই অক্সাইড কার্বন-মনো অক্সাইডএর মত বিষাক্ত গ্যাস কে
অপসারণ করে বায়ুকে বিশুদ্ধ রাখে।
পোকামাকড়তাড়ায়ঃ তুলসী পোকামাকড় তাড়াতে সাহায্য করে তুলসী
গাছের ফুল থেকে সুবাস বের হয় এই সুবাস মশার লার্ভাকে বড় হওয়ার আগে মেরে
ফেলে।
তুলসি দাঁত ও হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারীঃ তুলসি দাঁতের মাড়ি
মজবুত করে মুখের আলছার প্রশমিত করে এখন ভেষজ টুথপেস্ট ও পাওয়া যায় যার মধ্যে
তুলসীর উপকারিতা আছে। তুলসী হার্টের রোগের জন্য উপকারী গাছ এতে প্রয়োজনীয়
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এই এন্টিঅক্সিডেন্ট কম লিপিড চর্বি কমাতে
কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে কোলেস্টেরলের মাত্রা কম থাকলে হার্টের
সমস্যা হবে না।
সমৃদ্ধির প্রতীকঃ তুলসী গাছকে সমৃদ্ধির প্রতীক বলে মনে করা হয়
বাড়িতে তুলসী গাছ থাকলে সেই বাড়িতে শোক সমৃদ্ধি আসে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গির
উদ্ভব হয় মন শান্ত থাকে ধনসম্পত্তি বৃদ্ধি পায় দেবি লক্ষ্মীর প্রতীক মনে করা
হয়।
বাড়িতে তুলসী গাছ থাকলে তার উপকারিতা
বাড়িতে তুলসী গাছ থাকলে তার অনেক উপকারীতা রয়েছে হিন্দু ধর্মে তুলসী গাছের
পুজো করা হয়। তারা তুলসী গাছকে দেবী লক্ষ্মীর সাথে তুলনা করে। রাম তুলসী সেতু
তুলসী কালো তুলসি বাবই তুলসী বন তুলসী ইত্যাদি নানা ধরনের তুলসী গাছ রয়েছে।
রাম তুলসী কে ভগবান রামের সাথে তুলনা করা হয় এই তুলসী ভগবান রামের পুজোয়
ব্যবহার করা হয়।তুলসী গাছ বাড়িতে থাকলে নানা ধরনের সমস্যা থেকে সমাধান পাওয়া
যায়।
বাড়িতে রাম তুলসী থাকা ভালো বলে মনে করে হিন্দু। বাড়িতে তুলসী গাছ থাকলে
ধন-সম্পত্তি বৃদ্ধি পায় মন শান্ত থাকে শরীর ভালো থাকে মেজাজ ভালো থাকে রোগ
প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। ইতিবাচক দৃষ্টি শক্তির প্রভাব পড়ে । তুলসী গাছের পাতার
রস সর্দি কাশিতে ব্যবহার করা হয় ।ডায়াবেটিস কমাতে ওজন কমাতে রক্তে
কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে ব্যবহার করা হয় দাঁত ও ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর
করে হার্টের সমস্যা দূর করে বাচ্চাদের ঠান্ডা লাগলে পাতা রস।
মধুর সাথে মিশিয়ে খাওয়ানো হয় বাড়িতে তুলসী গাছে থাকলে বিষাক্ত ক্ষতিকর
পোকামাকড় থাকে না বিষাক্ত গ্যাসের প্রভাব দূর করে বায়ুকে বিশুদ্ধ রাখে।
মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।নিদ্রাহীনতা অলসতা নার্ভাসনেস কাটিয়ে তুলতে
সাহায্য করে । ভিটামিন সি ও জিংক রয়েছে যা উচ্চ পুষ্টি গুণ সম্পন্ন তুলসী পাতা
চিবিয়ে খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে পাতা দিয়ে চা বানিয়ে খাওয়া যায়।
তুলসী পাতার মধ্যে অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে ।
শুকনো তুলসী পাতার উপকারিতা
শুধু যে তাজা তুলসী পাতার উপকারিতা আছে তা নয় শুকনো তুলসী পাতারও অনেক
উপকারিতা আছে। শুকনো তুলসী পাতা গোসল করার সময় গোসলের পানিতে দিলে তা অনেক
ভালো হয় কোথাও যাবার সময় শুকনো তুলসী পাতা সাথে করে নিয়ে যাওয়া ভালো।
পরীক্ষার সময় শুকনো তুলসী পাতা সাথে রাখা শুভ বলে মনে করা হয়।সাদা কাপড়ে
মোড়ে তুলসীপাতা ঘরের কোণে রাখলে অশুভ শক্তির প্রভাব থেকে রক্ষা পাব এবং
ধন-সম্পত্তি বৃদ্ধি পাবে।
শুকনো তুলসী পাতা লাল কাপড়ে মুড়ে টাকা যেখানে রাখা হয় সেখানে রেখে দিলে টাকা
দ্বিগুণ বৃদ্ধি পাবে। চাকরির ইন্টারভিউ দিতে যাবার সময় যদি শুকনো তুলসীপাতা
সাথে থাকে তাহলে সেই কাজে অবশ্যই সাফল্য আসবে। তাই শুকনো তুলসী পাতা ফেলে
দেওয়া উচিত নয়।
তুলসী পাতার ক্ষতিকর দিক
তুলসী পাতার যেমন উপকারী দিক আছে তেমনি ক্ষতিকর দিকও আছে। তাই সকল দিক
বিবেচনা করে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এটা খাওয়া উচিত। কারণ কোন জিনিসের
মাত্রা অতিরিক্ত বেশি পরিমাণে খাওয়া উচিত নয় এটা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
বাচ্চাদের জন্য ও এটা ক্ষতির কারণ হতে পারে বেশি মাত্রায় খাওয়ালে।তুলসী পাতা
চা বা পাতার নির্যাস খেলে আমাদের নানা রকম সমস্যা হতে পারে । তুলসী পাতার
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে।
দাঁতের সমস্যা
তুলসী পাতায় পারদ ও আয়রন রয়েছে যা আমাদের দাঁত ক্ষতি করে তুলসী পাতা চাবানোর
সময় পারদ লেগে দাঁত এর ক্ষতি করে। তুলসী পাতায় এ ছাড়া আরও আর্সেনিক রয়েছে
কিছু পরিমাণে এগুলো আমাদের দাঁতের ক্ষতি করে। প্রাকৃতিকভাবে তুলসী পাতাতে কিছু
পরিমাণে এসিড আছে এটা দাঁতের ব্যথা হতে সাহায্য করে। তাই তুলসী পাতা চিবিয়ে
খাওয়া যাবেনা।
গর্ভবতী মায়ের সমস্যা
গর্ভবতী মায়েদের জন্য তুলসী পাতা ক্ষতিকর এটা গর্ভপাত ঘটাতে পারে। তুলসী
পাতাতে এক ধরনের উপাদান থাকে যা জরায়ুর সংকোচনের কারণ ডায়রিয়া হতে পারে এবং
রজঃচক্রের ওপর প্রভাব পড়ে।
নারী পুরুষের উর্বরতা কমাতে
তুলসী পাতা নারী পুরুষের উর্বরতা কমাতে সাহায্য করে পরীক্ষা থেকে জানা যায়
তুলসী পাতা নারী পুরুষের বংশবৃদ্ধি কারি হরমোন এর কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয়
শুক্রাণুর সংখ্যা কমায় জরায়ু ও ডিম্বাশয়ের ওপর প্রভাব ফেলে।
রক্তের ঘনত্ব কমায়
তুলসী পাতা রক্তের ঘনত্ব কমায় যারা রক্ত পাতলা করতে চায় তার তুলসী পাতা গ্রহণ
করতে পারেন।
যকৃতের ক্ষতি
তুলসী পাতা যকৃতের ক্ষতি করে ব্যথা কমানোর জন্য যারা নিয়মিত ওষুধ গ্রহণ করেন
তাদের জন্য তুলসী পাতা যকৃত ক্ষতি করবে। এছাড়া ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য তুলসী
পাতা ভালো হতে পারে না কারণ রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয় তুলসী পাতা।
লেখক এর মন্তব্য
ম্যাক্সিমো ইনফো এর পোস্টটিতে তুলসী পাতার ক্ষতিকর দিক তুলসী গাছের উপকারিতা
তুলসী পাতার উপকারিতা কোন তুলসী গাছ সবচেয়ে উপকারী ইত্যাদি আরো অনেক বিষয়
নিয়ে অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য আলোচনা করেছি। যদি আপনাদের সবার কাছে ভালো লেগে
থাকে তাহলে আপনারা সবাই পরিচিতদের সাথে এটা শেয়ার করবেন যাতে সবাই এটা পড়ে
উপকৃত হয়। ভালো লাগলে কমেন্ট করে জানাবেন।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url