এই শীতে চিরতরে মাথার খুশকি দূর করার উপায় জেনে নিন

আসসালামু আলাইকুম, আমি এখানে এই শীতে চিরতরে মাথার খুশকি দূর করার উপায় এবং ছেলেদের মাথার খুশকি দূর করার উপায় ইত্যাদি আরো কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট নিয়ে আলোচনা করব। এই পয়েন্টগুলো পড়ে আপনারা অনেক সমস্যার সমাধান খুঁজে পেতে পারেন তাই দয়া করে শেষ পর্যন্ত পড়ুন।

এখানে আমি খুশকি কি এটা হলে আমরা কোন শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারি এই শীতে চিরতরে মাথার খুশকি দূর করার উপায় কিভাবে আমরা প্রাকৃতিক ও ভেষজ উপায়ে মাথার খুশকি দূর করতে পারি ইত্যাদি আরো অনেক বিষয় নিয়ে আলোচনা করেছি। আবহাওয়ার কারণে এবং মাথা নোংরা হলে এছাড়া আরো অনেক কারণে আমাদের মাথায় খুশকি হতে পারে এগুলো থেকে মুক্তির উপায় গুলোর নিচে বর্ণনা করা হয়েছে। তাই সবাইকে অনুরোধ করছি এই পোস্টটি শেষ পর্যন্ত পড়ার।

আমাদের দেশে নারী-পুরুষ ছোট বড় সবারই কম বেশি মাথায় খুশকি হয় আর এটা আবহাওয়ার কারণে, নোংরা ও অস্বাস্থ্যকর পানিতে গোসল করলে, রোদে থাকলে, মাথা ময়লা হলে, ছত্রাকের কারণে এবং শ্যাম্পু ব্যবহার না করলে ইত্যাদি আরো নানা কারণে মাথায় খুশকি হতে পারে। মাথায় খুশকি হলে আমাদের নারিকেলের তেল ব্যবহার করতে হবে লেবুর রস মিশিয়ে হালকা গরম করে। অলিভ অয়েল, আমলকির রস, মেথি বাটা, এলোভেরার জেল, মেহেদী পাতার রস।

টক দই, সাদা সিরকা এবং জবা ফুলের রস ইত্যাদি আরো ভেষজ এবং প্রাকৃতিক উপাদান গুলো আমরা ব্যবহার করতে পারি এতে করে আমাদের কোন ক্ষতি হবে না মাথার ও চুলের। এগুলো ব্যবহার করলে আমাদের চুলের গোড়ার শক্ত হবে, চুল পড়া বন্ধ হবে এবং খুশকি দূর হবে। এই শীতে চিরতরে মাথার খুশকি দূর করার উপায়, ছেলেদের মাথার খুশকি দূর করার উপায় এর জন্য আমরা কোন শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারি ইত্যাদি আরো অনেক বিষয় নিয়ে এখানে আলোচনা করা হয়েছে।

খুশকি মাথার ত্বকের এমন অবস্থা যার জন্য মাথার চামড়ায় ধূসর এবং সাদা শুষ্ক আঁশ এবং গুঁড়ো এর মত এক ধরনের পরত পরে । যার জন্য মাথায় খুব চুলকায়। নারী-পুরুষ সবারই হয় তবে নারীদের চেয়ে পুরুষদের বেশি দেখা যায় এই সমস্যাটা। মাথায় খুশকি বিভিন্ন কারণে হয় মাথার চুলে ময়লা হলে, রোদে থাকলে, নোংরা এবং অস্বাস্থ্যকর পানিতে গোসল করার ফলে, শ্যাম্পু ব্যবহার না করলে, মাথায় তেল চিটচিটে ভাব বেশি থাকলে, ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে।

এবং মাথার ত্বক যদি শুষ্ক থাকে তাহলেও মাথায় খুশকি হতে পারে। খুশকি দূর করার ঔষধ।

তেল এবং শ্যাম্পুঃ মাথায় অতিরিক্ত পরিমাণে তেল ব্যবহার করা যাবে না এবং শ্যাম্পু বদলিয়ে ফেলতে হবে এক শ্যাম্পু বারবার ব্যবহার করা যাবে না। খুশকি নিধন করার শ্যাম্পু যথা জেডিপিটি শ্যাম্পু ৭ দিনে একদিন ব্যবহার করতে হবে এক মাস ধরে। এটাতে উপকার না হলে কিটোকোনাজল যুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করা যেতে পারে।

অলিভ অয়েল এবং চুল পরিষ্কারঃ আমরা যেদিন মাথায় শ্যাম্পু করব তার আগের দিন রাতে অথবা যেদিন মাথায় শ্যাম্পু করব সেই দিন শ্যাম্পু করার আগে অলিভ অয়েল দিতে পারি। একদিন পরপর অথবা প্রতিদিন শ্যাম্পু করে মাথার চুল পরিষ্কার রাখতে হবে।

মেথি ও চায়ের লিকারঃ মেথি সারারাত ভিজিয়ে তারপর সেটাকে বেটে তার সাথে লেবুর রস ব্যবহার করে মাথায় দিতে হবে চুলের লাগাতে হবে। চায়ের লিকার এবং তার সাথে লেবুর রস একসাথে ঘন করে মিশিয়ে শ্যাম্পু করার আধা ঘন্টা আগে চুলে লাগাতে হবে।

নারিকেলের তেলঃ লেবুর রস এবং গরম করা তেল মিশিয়ে যদি মাথার চামড়ায় লাগানো হয় তাহলে খুশকি দূর হয়ে যাবে। একটি তোয়ালে গরম করা পানিতে ভিজিয়ে তারপর চিপে মাথায় মুড়িয়ে রাখতে হবে ১০ মিনিট তারপর আবার ঠান্ডা পানিতে ভিজিয়ে তোয়ালে তাকে চিপে ৫ মিনিট রাখতে হবে তারপর তোয়ালে টা খুলে নিয়ে চুলের গোড়ার দিকে হেয়ার প্যাক লাগিয়ে রাখুন তারপরে ধুয়ে ফেলুন।

নিম পাতা ও টক দইঃ নিম পাতা পরিষ্কার করে তারপর পানি দিয়ে আগুনে ফুটিয়ে নিয়ে সেটা ঠান্ডা করে চুলে ও মাথায় দিতে হবে এভাবে সপ্তাহের ৭ দিনে ২ থেকে ৩ বার ব্যবহার করলে খুশকি দূর হবে। টক দই পানির সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করলে খুশি দূর হয়ে যায়।

এলোভেরা জেল ও আমলকি পাউডারঃ খুশকি দূর করার জন্য এলোভেরা জেল ব্যবহার করা যায় এবং আমলকি পাউডার পানির সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করলে খুশকি দূর হয়। চিরুনি ব্যবহার করতে হবে চিকন দাঁতের। মেহেদি পাতার রস ব্যবহার করা যেতে পারে তাহলে খোকশী দূর হবে।

নারকেল তেলঃ নারকেল তেলের মধ্যে এমন অনেক গুন আছে যা চুল পড়া ও খুশকি দূর করতে সাহায্য করে। ফ্যাটি এসিড ও লাউরিক এসিড আছে নারকেল তেলের ভেতর যা আমাদের চুলকে দূষণের হাত থেকে রক্ষা করে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে রয়েছে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং এন্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান। নারকেলের তেল ব্যবহার করলে চুল তাড়াতাড়ি বড় হয়।

লেবুর রসঃ লেবুর রসে আছে ভিটামিন সি যা আমাদের চুল যাতে তাড়াতাড়ি বৃদ্ধি পায় সেদিকে সহায়তা করে থাকে কোলাজেন উৎপাদন করে। চুল মজবুত করে, চুল পড়া বন্ধ করে এবং খুশকি থেকে দূরে রাখে।

হালকা গরম তেলঃ তেল হালকা গরম করে মাথার চামড়ায় বা তোকে ভালোভাবে মালিশ করে নিতে হবে এতে করে যেমন চুলে পুষ্টি আসবে খুশকি দূর হবে এবং চুল পড়া অনেকটা কম হবে।

নিমপাতাঃ ১ মুট নিমপাতা এবং ৪ কাপ পানি একসাথে করে জাল করে নিয়ে তারপর ঠান্ডা হয়ে গেলে সেটা মাথায় ও চুলে লাগাতে হবে এভাবে ৭ দিনে দুই থেকে তিন বার ব্যবহার করতে হবে তারপর মাথা শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলতে হবে এতে করে যেমন মাথার খুকি দূর হবে আর মাথার খুশকি দূর হলে চুল পড়া ও বন্ধ হবে।

মেথি ও আমলকিঃ মেথি ভিজিয়ে রেখে তারপর বেটে মাথায় চুলে ব্যবহার করা যেতে পারে এতে করে চুল পড়া বন্ধ হবে খুশকি দূর হবে আবার আমলকি পাউডার ও ব্যবহার করতে পারি আমরা এতে করে চুল পড়া বন্ধ হবে ও খুশকি দূর হবে।

মেহেদী পাতাঃ মেহেদি পাতা বেটে বা মেহেদি পাতার রস করলে মাথায় নিলে চুল পড়া বন্ধ হয়েও খুশকি দূর হয়। সাদা সিরকা বা হোয়াইট ভিনেগার ব্যবহার করলেও খুশকি দূর হয় চুল পড়া বন্ধ হয়।

অলিভ অয়েলঃ অলিভ অয়েল গরম করে মাথায় চুলে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং একটি তোয়ালে গরম পানিতে ভিজিয়ে তারপর সেটাকে মাথায় মুড়িয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিলে এতে করে খুশকি দূর হবে চুল পড়া কমে যাবে। এই পদ্ধতি সপ্তাহে দুই তিনবার করা যেতে পারে।

লেবুর রস ও নারিকেলের তেলঃ নারিকেলের তেলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে মাথায় চুলে মালিশ করার পরে কিছুক্ষণ রাখার পর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলে চুল পরিষ্কার করে নিতে হবে এতে করে মাথার খুশকি দূর হয়ে যাবে।

অ্যাপল সাইডার ভিনেগারঃ অ্যাপল সাইডার ভিনেগার ও পানি সমপরিমাণএকসাথে করে মিশিয়ে মিশিয়ে ১৫ মিনিট ধরে মাথায় ও চুলে ব্যবহার করে রাখতে হবে তারপর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলতে হবে এতে করে মাথার খুশকি দূর হবে সাত দিনে দুইবার ব্যবহার করা যাবে।

গ্রিন টিঃ দুইটি গ্রিন টি ব্যাগ এক কাপ গরম পানিতে কিছু সময় রাখার পরে তা ঠান্ডা হলে সেটাকে মাথার চামড়ায় ৩০ মিনিট ধরে ব্যবহার করে রাখতে হবে এবং পরে ঠান্ডা পানি তে ধুয়ে ফেলতে হবে চুল এতে করে খুশকি দূর হবে। কারণ গ্রিন টি তে ব্যাকটেরিয়া রোধকারী উপাদান থাকে।

নারিকেল তেল ও জোজোবা অয়েলঃ নারিকেল তেল ও জোজোবা অয়েল একসাথে মিশিয়ে চুলে ব্যবহার করলে খুশকি দূর হবে। রোজমেরি অয়েল ও এবং নারিকেলের তেল একসাথে ব্যবহার করলেও খুশকি দূর হয়।

পেঁয়াজের রসঃ দুইটা পেঁয়াজ বেটে পানির সাথে মিশিয়ে এই রস মাথায় লাগাতে হবে এবং কিছুক্ষণ রেখে দিতে হবে এভাবে যদি আমরা সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করি তাহলে খুশকি দূর হবে।

টক দই ও রিঠাঃ টক দই দশ মিনিট মাথায় নিয়ে থাকলে খুশকি দূর হয়। সেদ্ধ করা রিঠা পানি বা পাউডার চুলে লাগিয়ে ঘন্টাখানেক রেখে দিতে হবে তারপর ধুয়ে ফেলতে হবে দুইবার সপ্তাহে ব্যবহার করলে খুশকি দূর হবে।

মেথিঃ সারারাত ধরে পানিতে মেথি ভিজিয়ে রাখতে হবে তারপরে সকালে বেটে নিতে হবে। এ বেটে নেওয়া মেথি মাথার চামড়ায় ও চুলের গোড়ায় ব্যবহার করতে হবে এভাবে ঘন্টাখানেক রাখতে হবে তাহলে চুল পড়া বন্ধ হবে খুশকি দূর হবে।

এলোভেরা জেল ও আদার রসঃ আদার রস এবং এলোভেরা জেল ব্যবহার করলেও চুলের খোকসি দূর হয় এবং চুল পড়া বন্ধ হয়। এছাড়াও আমরা বিভিন্ন খুশকি নাশক শ্যাম্পু ব্যবহার করে খুশকি দূর করতে পারি।

এই শীতে চিরতরে খুশকি দূর করার বিভিন্ন উপায় আছে চলুন জেনে নেওয়া যাক সে উপায়গুলো সম্পর্কে মাথার খুশকি দূর করার জন্য আধা চামচ মধু চার চামচ নিমপাতার রস অলিভ অয়েল তিন চামচ এবং নারিকেলের তেল একসাথে মিশিয়ে মাথায় ও চুলে লাগাতে হবে এবং এক ঘন্টা রেখে দিতে হবে তারপর শ্যাম্পু করে চুল পরিষ্কার করে নিতে হবে এতে করে খুশকি দূর হবে। ছাড়া আমরা খুশকি দূর করার জন্য অ্যান্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারি।

লেবুর রস ও নারিকেলের তেল এক সাথে করে মিশিয়ে হালকা গরম করে ব্যবহার করতে পারি এতে করে খুশকি দূর হবে। মেথি ভিজিয়ে তারপর সেটাকে বেটে মাথার ত্বকে ও চুলে লাগাতে পারি। এলোভেরা জেল আমলকি রস এবং হোয়াইট ভিনেগার ব্যবহার করতে পারি। টক দই, জবা ফুলের রস, নিম পাতার রস, ভিঙ্গরাজ ইত্যাদ অনেক ভেষজ এবং প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে পারি খুশকি দূর করার জন্যএছাড়া আমরা খুশকি দূর করতে পারি বিভিন্ন খুশকি নাশক শ্যাম্পু ব্যবহার করে।

মাথায় খুব সে হয় বিভিন্ন ছত্রাকের কারণে, বেশিক্ষণ রোধে থাকলে, নোংরা পানিতে গোসল করলে, মাথার ত্বক বেশি তেল চিটচিটে হলে এবং আবহাওয়ার কারণে ও খুশকি হয়। এজন্য আমাদের মাথা ও চুলের যত্ন নিতে হবে যাতে করে খুশকি না হয়। অতিরিক্ত বেশি পরিমাণে হলে ডাক্তারের পরামর্শ মতে কাজ করতে হবে।

সিলেক্ট প্লাসঃ সিলেক্ট প্লাস শ্যাম্পু মাথার খুশকি দূর করার জন্য খুবই কার্যকরী এটা ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষিত। এই শ্যাম্পুটা সাত দিনে তিনবার ব্যবহার করতে হবে চার সপ্তাহ। এতে কেটোকোনাজল উপাদান আছে যা খুশকি সংক্রমিত ছত্রাক দূর করতে সাহায্য করে।

কিটোকোনাজল শ্যাম্পুঃ কিটোকোনা জল শ্যাম্পু সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার ব্যবহার করতে হবে.৫ মিনিট সময় ধরে রাখতে হবে মাথায় দিয়ে তাহলে খুশকি দূর হবে। এটা কম খরচে বাজারে কিনতে পাওয়া যায়।

সেলেনিয়াম শ্যাম্পুঃ এই শ্যাম্পুটার দাম অপেক্ষা কৃত একটু বেশি এটা বাজারে পাওয়া যায়। সাত দিনে দুই থেকে তিন বার দিতে হবে এবং দুই থেকে তিন মিনিট সময় ধরে রাখতে হবে তবে মাথার খুশকি দূর হবে।

মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের মাথায় খুব বেশি হয় কারণ মেয়েদের চেয়ে ছেলেরা বাহিরে বেশি যায় মাথা খোলা থাকে ফলে মাথায় চুলে ময়লা পড়ে দূষণ হয় এছাড়াও আবহাওয়া শুষ্ক হওয়ার কারনে খুশকি হয়। শীতের সময়ের সমস্যাটা বেশি হয় কারণ শীতে আবহাওয়া শুষ্ক ও আর্দ্র থাকে চুল এবং মাথার চামড়া ও শুষ্ক থাকে। এজন্য এ সময় চুল পড়া খুশকি হওয়া সমস্যাটা বেশি দেখা দেয়। খুশকি দূর করার জন্য বেশি বেশি করে পানি খেতে হবে।

খুশকি নাশক বিভিন্ন শ্যাম্পু পাওয়া যায় এগুলো ব্যবহার করতে হবে এছাড়াও লোশন ও ব্যবহার করা যেতে পারে। খুশকি নাশক শ্যাম্পু এবং লোশন গুলোতে রাসায়নিক উপাদান থাকে তাই এগুলো ক্ষতির কারণ হতে পারে। এগুলোর পরিবর্তে আমরা কিছু ভেষজ এবং প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি জিনিস ব্যবহার করতে পারি। এগুলো ব্যবহার করলে খুশকি দূর হয়। লেবুর রস এবং পানি একসাথে করে মিশিয়ে ৫ মিনিট ধরে মাথার চামড়ায় ব্যবহার করতে হবে তারপর ধুয়ে ফেলতে হবে।

সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করতে হবে তাহলে খুশকি দূর হবে। নারিকেলের তেল ব্যবহার করতে হবে নারিকেলের অনেক ধরনের পুষ্টিগুণ আছে যা আমাদের চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করে চুল পড়া রোধ করে খুশকি দূর করে। টক দই ব্যবহার করতে হবে দশ মিনিট ধরে মাথায়ও চুলে লাগাতে হবে তারপর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলতে হবে এতে করে খুশকি দূর হয়। আর খুশকিদূর হলে চুল পড়া ও বন্ধ হবে। মানুষ অনেক আগে থেকেই মাথার খুশকি দূর করার জন্য জবা ফুলের নির্যাস।

নিম তেল, মেথি, আমলকি, এলোভেরা এবং ভৃঙ্গরাজ তেল ব্যবহার করে আসছে। জবা ফুলের নির্যাস মাথার খুশকি দূর করে এটি গরম তেলের মধ্যে ফুলের নির্যাস মিশিয়ে নিতে হয় এবং চুল কালো করতে সাহায্য করে। এলোভেরা এবং আমলকির রস করে মাথায় নিলে খুশকি দূর হয়। নারিকেল তেলের মধ্যে নিম পাতা কুচি করে নিয়ে রস বের করে গরম করে নিতে হবে তাহলে খুশকি দূর হবে। মেথি বেটে ও তুলে ব্যবহার করলেও চুলের খুশকি দূর হয়।

নারিকেল তেলঃ নারিকেলের তেল নিয়মিত ব্যবহার করলে মাথার খুশকি দূর হয়। এটাকে গরম করে ও ব্যবহার করা যেতে পারে নারিকেলে তেলে অনেক ধরণের পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা আমাদের চুল পড়া রোধ করে এবং খুশকি চিরতরে দূর হয়।

লেবুর রসঃ লেবুর রস রয়েছে ভিটামিন সি লেবুর রস ও নারিকেলের তেল একসাথে করে মিশিয়ে নিলে চুল পড়া রোধ হয় এবং মাথার খুশকি দূর হয়।

মেথিঃ মেথি সারারাত ভিজিয়ে সকালে বেটে চুলে লাগাতে হবে এতে করে চুল পড়া বন্ধ হবে এবং মাথার খুশকি দূর হবে।

আমলকি ও অ্যালোভেরাঃ আমলকি ও এলোভেরা রস মাথায় ও চুলে ব্যবহার করলে খুশকি দূর হয় আর মাথায় যদি খুশকি না থাকে তাহলে চুল পড়া বন্ধ হবে।

খুশকি নাশক শ্যাম্পুঃ বিভিন্ন ধরনের খুশকি নাশক শ্যাম্পু এবং লোশন ব্যবহার করার ফলে ও খুশকি দূর হয়। যেমন অ্যান্টিডেনড্রাফ শ্যাম্পু, কিটোকোনাজল শ্যাম্পু এবং সিলেক্ট শ্যাম্পু।

মেহেদী পাতার রসঃ মেহেদি পাতা বেটে রস করে সেই রস তুলে ব্যবহার করলে খুশকি দূর হয় এবং চুলের গোড়া শক্ত হয় চুল পড়া রোধ হয়।

সাদা ভিনেগারঃ সাদা ভিনেগার ব্যবহার করলেও চুলের খুশকি দূর হয়। জবা ফুলের নির্যাস তেলের সাথে মিশিয়ে নিলে খুশকি দূর হয়।

নিম পাতাঃ এক মুঠো নিন পাতা ভালোভাবে পরিষ্কার করে এক মগ পানিতে প্রথমে ফুটিয়ে নিতে হবে তারপর ঠান্ডা হয়ে গেলে সেটা মাথায় চুলে ব্যবহার করতে হবে। এতে করে খুশকি দূর হবে।

ম্যাক্সিমো ইনফো এখানে ছেলেদের মাথার খুশকি দূর করার উপায় এবং এই শীতে চিরতরে মাথার খুশকি দূর করার উপায় ইত্যাদি আরো অনেক বিষয় নিয়ে এখানে আলোচনা করেছে এবং গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দিয়েছে। এটা হয়তো আপনাদের অনেক কাজে লাগতে পারে তাই আপনারা এই পোস্টটি বন্ধু আত্মীয় পরিচিত সবার সাথে শেয়ার করে দিবেন। যাতে এটা পড়ে অনেকে উপকৃত হয়। ভালো লাগলে কমেন্ট করে জানাবেন।